Calculadora de peso ideal
Compara tu peso con lo que estiman siete fórmulas para tu estatura. Verás por qué dan resultados distintos; ninguna cifra define tu salud.
Tu resultado
Completa los datos y pulsa Calcular. Tu resultado aparecerá aquí.
¿Por qué las fórmulas dan pesos diferentes?
- Qué calcula
- Compara siete fórmulas que estiman un peso según tu estatura. También muestra los pesos asociados con la categoría de IMC saludable para adultos.
- Qué significa
- Cada fórmula usa una regla distinta. La tabla y la gráfica muestran cuánto se aleja cada estimación del peso que ingresaste; ninguna cifra indica cuánto deberías pesar.
- Ten en cuenta
- Estas fórmulas se usan desde los 20 años y con estaturas de 153 cm o más. No se aplican durante el embarazo ni sustituyen una valoración médica.
Metodología y fuentes
La fórmula de Peterson (2016) toma un IMC de 22 como punto de partida: kg = 2,2 × 22 + 3,5 × 22 × (estatura en metros − 1,5).
Miller, Robinson, Devine y Hamwi usan una base a 152,4 cm más un incremento por cada 2,54 cm adicionales. Broca: cm − 100. Lorentz: cm − 100 − (cm − 150) ÷ 4 para hombres o ÷ 2 para mujeres.
Para mostrar los pesos asociados con la categoría de IMC saludable en adultos, multiplicamos 18,5 y 25 por tu estatura en metros elevada al cuadrado. El límite superior no incluye 25.
Otras herramientas
Ver todas las herramientas
Si cambias de calculadora, tus datos se conservan temporalmente en esta pestaña.